有腋臭，走到哪里都是大家排斥和遭反对的对象，因为身体本身伴随的刺激性气味比较大，就连好友也忍受不了而远离你。这样患者不得不采用措施来减轻腋臭了。我们知道腋臭与遗传有关，属于显性遗传，但是也与饮食有关系，当你患上腋臭如果在饮食上不加以重视，可能就会造成病情加重，体味更加难闻，不仅影响到你，也会影响身边的人。因此减轻腋臭异味就要从饮食上开始。下面看兰州北大皮肤专科的介绍。

 

　　如果你是腋臭患者，那么需要禁忌以下食物：

 

　　一、辛辣温热食品；辛辣温热食物能刺激机体，常常加重腋臭味。这类食物如烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。此外，属温热食物如酸味的食物发物，海鲜类，牛、羊、肉、鹅、蟮、鱼。

 

　　二、忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。

 

　　三、肥甘厚味；医师认为，食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糠和含糖高的糕点等食品较好少吃。

 

　　四、油莱，腋臭患者不宜食用。

 

　　随着如今人们生活质量的提高，物质上的享受越来越丰盛，较明显的就是食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物会促进腋下旺盛地分泌皮脂，稍不注意清洁，造成的后果就是患上腋臭!另外，由于生活中的不良习惯，如香辣、刺激的调味品及酒也有促进微血管扩张的效果，因刺激分泌过多，较终也会导致患上腋臭。可见饮食上的注重对避免腋臭的产生十分重要。