腋臭的预防与护理。腋臭虽不是一种严重的疾病，但也需要护理和护理。良好的日常护理能在一定程度上改善腋臭。那么，腋臭症状在生活中怎样护理较好呢？

 

　　预防护理一、个人卫生

 

　　个人卫生更重要的是，要保持皮肤的清洁和干燥，特别是腋窝患者需要保持腋窝、会阴等部位的清洁，每天用肥皂水清洗以保持清洁。运动出汗后，应注意洗澡，尽量避免剧烈运动出汗，减少腋窝细菌滋生。

 

　　预防护理二、忌烟酒

 

　　不管是男性还是女性，患有腋臭后就不能再抽烟酗酒。酒精具有很高的挥发性，会促使人的排汗越来越重。

 

　　预防护理三、合理饮食

 

　　少吃辛辣或刺激性食物，如辣椒、大蒜、咖啡等，以防造成大汗腺的异常分泌。多吃新鲜蔬菜瓜果，多饮乳酸饮品。

 

　　预防护理四、情绪控制

 

　　要保持舒适的情绪，避免强烈的情绪波动影响内分泌平衡，进而影响汗腺的分泌，加重腋下症状。

 

　　兰州北大皮肤科温馨提示：对于腋臭症状的预防护理，大家在日常的生活中要多注意腋下的护理，多了解一些关于腋臭的注意事项，调整自身的心态，通过科学的护理，再结合合理的治疗才能更好的控制腋臭状况。